Ottenere incinta fertilità guida per le donne 35 e più anziani

La fertilità diminuisce con l’età. Ma il processo inizia spesso prima di quanto la maggior parte delle donne si aspettano a causa della normale diminuzione legata all’età nel numero di uova, ma anche a causa della qualità delle uova che rimangono. La fertilità diminuisce gradualmente negli anni ’30, e ancor più dopo i 35 anni. All’età di 40 anni, le probabilità di gravidanza sono inferiori al 5% per ciclo, quindi meno di 5 donne su 100 rimarranno incinte ogni mese all’età di 40 anni. Valuta la tua fertilità in questo momento rispondendo ad alcune domande e scopri cosa si potrebbe fare per migliorare le tue possibilità di gravidanza.

Pur essendo 35 e più anziani si presenta con alcune sfide extra, molte donne di questa età (e anche più anziani) rimangono incinte e hanno bambini sani. Naturalmente, la cosa numero uno che dovresti fare quando cerchi di rimanere incinta, se hai 20 o 40 anni, è condurre uno stile di vita sano, compresa la dieta, l’esercizio fisico, la riduzione dello stress. Inoltre, dovresti prima scoprire se sei fertile e cosa puoi fare in caso di problemi.